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我指甲有楞，还软，请问医生我吃点什么东西能好些

女 | 57岁 2018-09-26 11:40:59 2人回复来自

健康咨询描述：我指甲有楞，还软，请问医生我吃点什么东西能好些？谢谢有的时候感觉累，乏，就今年有老了的感觉，还不愿意干活

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卢洪军日照市中医医院主治医师擅长: 感冒,咳嗽,肺炎,冠心病,心绞痛,胃炎,肠炎,便秘帮助网友：11850称赞：2

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2018-09-26 13:21:01 我要投诉

你好像你聪明，这种情况很有可能是气血不足导致的，我建议你发你的舌苔过来，然后根据您的舌苔我才能够综合判断分析，开具中草药进行调理。

高建花滨州市滨城区人民医院副主任护师擅长: 擅长性病，牛皮癣，癫痫，妇产科等疾病的治疗和护理帮助网友：18283称赞：2

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2018-09-26 11:49:22 我要投诉

      病情分析：
      根据您对你现在身体状况的描述，最好到医院查一下血常规，或微量元素，
      指导意见：
      建议首先保持情绪稳定，不必太过焦虑，平时一定加强营养，补充微量元素和维生素，保证充足睡眠，适量有氧运动，提高机体免疫力