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。我想问你以下我为什么怎么那么瘦呢

男 | 2岁 2018-09-26 17:15:39 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好。我想问你以下我为什么怎么那么瘦呢,我想胖点应该怎么办呢。请问你以下


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李英子
李英子 龙井永德堂朝医门诊   副主任护师 擅长: 腰椎压缩性骨折,全髋置换术,锁骨骨折,骨髓炎,上消 帮助网友:2608称赞:7
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2018-09-27 05:17:48 我要投诉

      指导意见:
      你好,建议先到医院检查看有无胃肠道。寄生虫、糖尿病、甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的,饮食摄入不足,饮食调配不合理,进餐不规律,学习工作压力大,焦虑,精神紧张,过度疲劳,睡眠不佳等都会导致消瘦。
      

刘志红
刘志红 盂县人民医院   三级检验师 擅长: 慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气管炎,气管炎 帮助网友:2209
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2018-09-26 20:27:37 我要投诉

      病情分析:
      你好!身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,所以建议您要少吃多餐,多吃易消化、高蛋白、高热量的食物,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。
      指导意见:
      除了平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。保持心情愉快。每天坚持30分钟的有氧运动,如慢跑是个不错的选择。
      

周娟
周娟 副主任医师 擅长: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 帮助网友:2664
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2018-09-26 20:28:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,其实胖与瘦跟遗传也有关系,有人吃再多也胖不起来。
      指导意见:
      你好,要长胖比减肥简单,首先饮食上要增加碳水化合物,蛋白质和脂肪的量,适当体育锻炼,充足的睡眠等等。
      
      以上是对“。我想问你以下我为什么怎么那么瘦呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

顾玉梅
顾玉梅 主治医师 擅长: 冠心病,心律失常,心功能不全,高血压,脑血管病,上 帮助网友:15638称赞:110
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2018-09-26 20:30:00 我要投诉

      病情分析:
      根据你图片可以看出你不是胖人照片也不是太瘦。不长肉的人如果没有消耗性疾患,一考虑和遗传体质有关系,二考虑是营养不良,三考虑是吸收不好,四考虑是代谢快。
      指导意见:
      建议你化验血糖,甲状腺功能,癌症标记物,血常规排除代谢疾病和消耗疾病。看看有没有异常。如果都正常,注意饮食搭配,营养合理。如果胃不好,要治疗胃病,保证营养吸收。每天适当吃热量偏高的肉类,蛋,奶。
      

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