健康咨询描述: 产后漏尿怎么治疗?现在感觉打喷嚏的时候下面都会有漏尿的情况
想得到怎样的帮助:产后漏尿怎么治疗
病情分析:
你好,根据你说的情况,考虑可能是产后盆底肌肉松弛导致的症状
指导意见:
这种情况注意休息,清淡饮食,加强营养,平时多做提肛运动,锻炼盆底肌肉功能,也可以使用药物进行治疗
根据描述,大部分人是能够恢复的。产后尿失禁一般是因围生产期盆底肌肉松弛导致,产后大多能逐步恢复。但产后应避免负重、劳动及其他可能增加盆底压力的运动或劳动。可做提肛运动促进盆底肌恢复,同时可用点升阳举陷的中药调理。
你好,从长远来看,建议你做好自我保健锻炼,每天坚持练习提肛训练,天长日久才会有效,短时间不会有明显效果,每天坚持适度锻炼身体,增强体质。
以上是对“产后漏尿怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述,考虑是产后身体虚弱,出现尿道括约肌松弛的表现,可通过以下的方式多去锻炼臀部肌肉,做一些深蹲等配合锻炼臀部肌肉群的运动,用腹部深呼吸,来锻炼盆骨肌肉力量,做憋尿运动;通过以上的方法都可改善产后漏尿的现象,如果锻炼后没有改善,要及时的去医院就诊。
(1)盆底肌训练:通过正确的方法收缩肛门括约肌、阴道括约肌以及尿道括约肌,加强盆底肌张力,减少尿道膀胱下移程度。方法:每半小时收缩肛门10~20次,每次持续3s以上。
(2)针刺或电刺激治疗:针刺关元、气海、三阴交、足三里等穴位,每次选1~2个穴位,或通过肛门电极、阴道电极电刺激盆底肌肉以达到治疗目的。
(3)药物治疗:①抑制逼尿肌收缩的药物:黄酮哌酯200mg,3次/日;②增加尿道阻力的药物:麻黄碱(麻黄素)25~50mg,4次/日;③雌激素:适用于绝经后或雌激素水平低下的患者。
病情分析:产后漏尿主要由于怀孕时子宫增大,腹压增加,使得阴道松弛,并且在分娩过程中,盆底肌肉和神经会有一定的损伤进而导致产妇对尿道的控制力减弱,日后在腹压突然增大时,就会出现漏尿的情况
指导意见:建议您产后适当地做一些运动来缓解这种正阿黄,例如做提肛运动,有规律地往上提收肛门,然后放松,每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可。
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