健康咨询描述: 今天发现看月亮有重影(没带眼镜看),今天以前是不会的,本人初三学生近视,
                                          就目前这种来看,通常是由于长期睡眠缺乏,用眼不合理,导致视疲劳和近视,出现了视力模糊。缓解方法,平时佩戴合适的眼镜,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑,电视等精细用眼的使用,多看远处多参加户外运动,做眼部的热敷和按摩,预防视疲劳和近视度数增长。
                                                                          
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温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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