健康咨询描述: 你好我是一名中专生女生目前开学三个星期了我很不太喜欢住校住校撑不到两三天就哭到走五差不多就想好了我该怎么办还有我们宿舍五个人它们四个人玩的可好了我性格太内向了在外边放不开其实在家里我很开朗的
你好,很高兴为你服务!你可能是第一次住校不太适应住宿集体生活,对父母依赖更喜欢家里的生活;但是你已经长大,离开父母适应集体生是你必须要经历的,建议你融入同学,和同学多讨论问题!
以上是对“我是一名中专生女生目前开学三个星期了我很不太喜欢住”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从你的描述当中,可以知道你非常缺乏安全感,你很难信任别人,也许与你从小的经历有很大关系,也许在你小的时候,你的父母就没有给你陪伴和支持,你需要不断学习,成长的自己,打开你的心门
放不开怎么办其实我性格不错但就是放不开还有突然一阵心理很难过感觉空空的
你可以在当地找一个心理咨询师做一个系统的心理辅导
可能是对住宿的环境不适应,没有融入到集体生活中去,总是撑不到两三天就哭,让你感觉很烦恼。希望你放松心情,学会调试自己的情绪,心情不好时可以到户外散散步,打电话和家人聊聊天,诉说内心的困惑和烦恼,以寻求家人的理解和支持。同时多和同宿舍的同学交往,经常参加一些集体性的活动,扩大交际面,努力使自己忙碌起来,充实起来,学会适应新的环境,健康快乐地生活学习。也可以辅助心理咨询治疗。
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