类风湿病人在饮食上要注意什么？
女 | 49岁 2018-09-27 14:34:35
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来自北京市
健康咨询描述： 我妈妈的一个朋友去年患了类风湿关节炎，目前的症状是脚腿没有力气，手和上臂疼痛严重，有时候不能伸展，想知道在饮食上要注意什么？
想得到怎样的帮助：注意哪些
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2018-09-27 15:12:37 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，建议注意作息、饮食规律，营养均衡，避免辛辣、刺激性、油腻的食物
指导意见：
建议低胆固醇、多维生素和多纤维素的饮食，不宜多吃高脂肪食物，如肥肉、油炸食品等，应选用低脂牛奶或脱脂牛奶；炒菜、煮汤宜少放油；食物一般采用蒸、炖、煮、煲汤等烹调方法。
2018-09-27 14:34:45 我要投诉
你好，脂肪在人体的氧化过程中能产生酮体，过多的酮体会刺激关节，使疼痛加重，对类风湿的康复极为不利，因此，要限制高脂肪食物的摄入。同时，还要控制蛋白质的摄入量，如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多的蛋白质，会加重类风湿性关节炎。
以上是对“类风湿病人在饮食上要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 关节炎（别名：胯关节骨磨损有旋窝）
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患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。
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