最近一段不定时的头疼

男 | 23岁 2018-09-27 17:56:36 2人回复来自

健康咨询描述：最近一段不定时的头疼，疼一会就感觉两只眼发干，我想请问一下我是不是没休息好的原因，还有我现在每天晚上睡不深，半夜还会突然醒，白天从早上开始没精神

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王玉华山东国欣颐养集团肥城医院主任护师擅长: 擅长脑梗塞、脑出血、缺血性脑病、偏头痛、坐骨神经病帮助网友：8226

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2018-09-27 17:58:13 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况近一段不定时的头疼，疼一会就感觉两只眼发干与你睡眠不好，休息差有直接的关系。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多喝开水，可以口服安神补脑液看看。

2018-09-27 18:00 ask80273456es 追问

我不知道我最近睡眠很差，晚上不管睡多晚，第二天天一亮就醒，醒了之后特别难受，晚上也睡不深，有什么缓解的方法吗

2018-09-27 18:06医生回答：

嗯，首先精神上要放松压力不要太大，可以口服安神补脑液看看。

张琳副主任护师擅长: 高血压，冠心病，糖尿病，支气管炎等。帮助网友：4440称赞：1

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2018-09-27 18:03:25 我要投诉

你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，你是可能是神经衰弱，建议你可以吃点谷维素片和维生素B1片，脑力净，平时清淡易消化饮食，不吃生冷辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，饮食规律，适度锻炼身体，按时作息，不熬夜。