你好,还是腰椎引起的,不宜久站久坐,每隔一个小时活动一会儿,尽量减少弯腰的动作,腰部可以热敷,理疗,针灸,按摩。平卧时双膝下垫一软枕,侧卧时双膝间夹一软枕,使腰部能充分的放松,可口服营养神经的药物甲钴胺或维生素b1,b12。疼痛明显时可口服洛索洛芬钠。
左侧坐骨神经痛,晚上睡觉左侧睡第二天左腿就不舒服
你好,你睡觉的时候侧卧时双腿之间夹一软枕,使腰部能充分放松。
病情分析:
你好,根据您的描述,您得的是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的坐骨神经痛。
指导意见:
建议您先去拍一个腰椎的核磁共振,看看腰椎间盘突出的大小和程度。注意腰部的保暖。口服腰痛宁胶囊,配合艾灸等中医疗法。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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