16岁了，身高不是太高

      增高我们首先第一个通过规律的生活方式，第二来讲要有充足的睡眠，第三要多晒太阳，第四相对的补充一些钙质产品，第五补充一些微量的元素，当然这种增高，如果真正是指病理性引起来的，要针对不同的疾病，采取不同的治疗方案，对于青少年来讲，我们基本上就是规律，生活规律，适当的饮食，适当的加一些钙质产品，足以缓解，能够使身高增长。
      

      你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况分析，建议只能去医院拍片儿看骨骺线是否闭合，如果没有闭合的话，建议化验检查一下血离子钙和内分泌生长激素。根据检查结果调理。