几乎常年手脚冰凉，而且容易出汗

      根据下面提供的情况，目前主要症状是手脚冰凉容易出汗，考虑存在肾阴虚，建议你可以吃点中药的金水宝或百令胶囊，主要成分是冬虫夏草，效果好，没有副作用。
      

      你好，根据你的描述，你的这种情况初步考虑是体内阳气不足，阳虚体质，建议你口服桂附地黄丸，或者右归丸，少吃生冷食物和寒凉性食物，适当体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你的提问，结合你的年龄，考虑是气虚自汗证。
      指导意见：
      建议服用虚汗停颗粒进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，足三里，三阴交等穴位。适当增加体育锻炼，提高身体素质。
      
      以上是对“几乎常年手脚冰凉，而且容易出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。手脚冰凉，容易出汗。中医常见的是阳虚。你的情况可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型可以用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，少吃生冷的，不要着凉受风。注意休息，不要劳累，生活起居要有规律。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来看是这个情况，有可能是这个气虚阳虚
      指导意见：
      你的这种情况，建议你服用补中益气丸，桂附地黄丸，平常可以用这个西洋参黄芪，泡水代茶喝