白癜风的日常生活中要注意哪些？

      你好，白癜风这个病是一种自身免疫性疾病，有一定的遗传性，也可隔代遗传，但是有一定的发病几率，目前还没有什么特效治疗方法，平常饮食上注意清淡为主，避免辛辣食品。

      病情分析：
      你好！白癜风是微量元素缺乏引起酪氨酸酶活性降低导致细胞色素脱失的一类皮肤病。
      指导意见：
      。建议早发现早治疗，忌食辛辣刺激食物少食富含维生素C的食物，多食富含酪氨酸酶的矿物质食物（如黑芝麻、花生、海带）并做好皮肤防护避免强光刺激避免机械刺激

      病情分析：
      你好：白癜风患者要积极正规治疗，合理膳食也很重要。
      指导意见：
      建议：饮食忌辣椒、禁饮酒类包括白酒和啤酒，少吃或不吃维生素C含量高的食物和水果多吃新鲜蔬菜水果，多食酪氨酸及矿物质含量高的食物，另外注意休息，不要熬夜，保持积极乐观情绪，做好自身防护，去除各种不良刺激，积极锻炼身体，增强体质，提高免疫力，积极配合治疗，及早康复。
      以上是对“白癜风的日常生活中要注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1.控制情绪：此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。2.饮食调理：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类，饮食上的注意也可有效帮助治疗白癜风。3.加强身体锻炼：坚持跑步、做操，要动不要静，可以帮助治疗白癜风(治疗白斑病)，改善身体素质。4.不要在强烈的阳光下暴晒：这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。5.要避免接触酸类化学物质和化肥、农要、汽油、机油等：特别是面部有病灶者不能使用增白类化妆品。

      白癜风患者晒太阳之后需要多喝水。避免暴晒，体弱的人暴晒容易虚脱，高血压，心脏病患者要量力而行，白内障患者需要戴防护镜，以防紫外线直射眼睛。白白病友注意日常护理的同时，也要积极治疗。白癜风疾病的医治当然重要，可是疾病的护理也一样重要。所以白癜风病人在接受医治以后，还应该要做好有关方面的正确护理。在饮食上要注意保养，要多吃一些富含微量元素的食物，这些食物对体内黑色素细胞的繁殖起到了一定的推进作用，长时间坚持食用，能够很好的促进白斑的恢复。

      建议您最好还是尽快到上级医院检查的，如果是白癜风的话，最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，尽量避免日光照射，平常少吃富含维生素c的新鲜水果和海产品，多吃黑五类食品比如黑米黑豆黑芝麻之类的。

      平时注意较不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、
      以上是对“白癜风的日常生活中要注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      尽量做到早发现早治疗，外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子，山楂，猕猴桃，西红柿，辣椒，香菜，韭菜；多吃花生，核桃，黑芝麻，黑豆，瘦肉等，对病情治疗有好处，烟酒要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情。

      1.控制情绪：此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。2.饮食调理：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类，饮食上的注意也可有效帮助治疗白癜风。3.加强身体锻炼：坚持跑步、做操，要动不要静，可以帮助治疗白癜风(治疗白斑病)，改善身体素质。4.不要在强烈的阳光下暴晒：这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。5.要避免接触酸类化学物质和化肥、农要、汽油、机油等：特别是面部有病灶者不能使用增白类化妆品。

      多吃产热食物：新鲜米面，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。值得注意的是，冬季由于日照较少，我们的皮肤较夏季颜色浅，不明所以的白癜风患者误认为冬季白癜风减轻而不去治疗，白白错过一年中白癜风治疗佳时机。
      希望能给您得到解答，祝您早日获得康复！