13岁开始手淫一直到结婚

男 | 23岁 2018-09-28 11:28:35 1人回复来自未知

健康咨询描述： 13岁开始手淫一直到结婚，现在出现早泄，射精的时候没有快感，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，

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何峰北京积水潭医院主任医师擅长: 擅长泌尿系结石的微创治疗以及无切口术式治疗肾结石，

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2023-03-28 16:24:00 我要投诉

      病情分析：
      一般情况下阴茎勃起插入后抽动超过2分钟就是正常的。
      手淫等比性生活刺激直接，强烈，身体习惯了强刺激，弱的刺激就达不到兴奋程度。必须停止这些强刺激至少三个月，让身体恢复对性生活刺激的敏感。
      指导意见：
      戒除手淫，平时加强锻炼身体，加强营养，避免熬夜，避免劳累，可以多吃点羊肉，韭菜，生蚝之类的
      可以戴套做爱，感觉要射了，可以停一会再做
      可以多练习一下提肛门运动
      提肛门运动是：像憋大便一样，从而使得肛门被迫向上拉提，然后保持住并放松，紧接着继续往上提，提的时候稍等一会放松，反复进行。