有问必答网心理健康科失眠 → 莫名觉得头晕睡不醒是什么原因

莫名觉得头晕睡不醒是什么原因

女 | 27岁 2018-09-28 11:58:37 2人回复 来自大连市

健康咨询描述: 莫名觉得头晕睡不醒是什么原因?怎么办????

医生回复区

rj1356
rj1356 二级心理咨询师 擅长: 夫妻关系,亲子关系,人际关系,生长期困扰。 帮助网友:2212
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2018-09-28 12:07:02 我要投诉

      你好,看了你的留言,了解到你现在的睡眠情况,是不是最近工作太累?让你有点不堪负重,平时要放松自己的心情,不要太紧张,工作有劳有逸,也可以去当地的医院做个详细的检查,排除有没有器质性的疾病?

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2018-09-28 12:14:34 我要投诉

      可能是长时间生活作息不规律,睡眠不足,躯体疾病的影响引起头晕睡不醒,如果不放心,建议你到医院检查一下,如有必要,及时接受正规的治疗。在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,经常到户外散散步,注意劳逸结合,每天保持愉快心情,积极配合治疗,早日恢复健康!

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