最近两个月，上下楼时感觉膝盖有些不舒服
女 | 49岁 2018-09-28 13:03:36
2人回复
来自石家庄市
健康咨询描述： 最近两个月，上下楼时感觉膝盖有些不舒服，蹲下站起时也感觉有些难受，如何调理？
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医生回复区
2018-09-28 13:19:06 我要投诉
你好，根据你描述的情况，考虑膝关节退行性变可能，建议平日要加强膝关节保护，科学加强股四头肌锻炼，口服氨基葡萄糖营养关节及适当补钙处理，如无改善，建议去医院骨科就诊，完善相关检查，如膝关节x片或者CT。
2018-09-28 16:08
ask85112370yd
追问
谢谢，去年检查身体骨密度低，是不是跟这个有关系，后来也注意饮食补钙，喝奶，吃豆制品，虾皮等，用不用药物补钙，什么药补钙效果好？平时怎样保护膝关节？
2018-09-29 21:17医生回答：
你好，骨密度低需要注意预防骨折发生，你已经在饮食中有所补钙，可以口服钙片，平时注意避免膝关节过度受力，可以加强股四头肌锻炼。
2018-09-28 13:05:28 我要投诉
可能是半月板损伤了。建议局部理疗热敷，口服氨糖营养关节软骨及布洛芬止痛。禁止患肢负重行走，必要时可以关节腔内注射玻璃酸钠，一周一次，4-6次一个疗程。如果无明显好转则建议到医院复诊进一步诊治，必要时手术治疗
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