我没检查，感觉有乳腺增生

      乳腺增生是青年女性常见的症状，多数和体内雌孕激素比例失调引起的乳腺腺体增生过度和恢复不全。平时保持良好的生活规律。少吃刺激食物，饮食以清淡为主，保持良好的心态。如果疼痛严重，建议做b超检查。根据检查结果对症治疗就可以。

      一般月经来临之前会出现乳房胀痛倒是很正常的情况，你也不用过于紧张，属于生理性的。您如果担心的话，最好是到医院去进行一下乳腺彩超的检查，然后保证健康良好的生活习惯，不要总是刺激他了。

      您好！建议到医院做乳腺彩超检查，明确诊断较佳。口服乳癖消胶囊，效果较好。用梳子顺乳腺管方向梳理乳腺；生活中注意休息，保持好心情，保证充足睡眠，及暴躁易怒。
      以上是对“我没检查，感觉有乳腺增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      乳腺增生症是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。本病好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生，乳腺增生症常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节，其危害并不在于疾病本身，而是心理压力，担心自己会不会患了乳腺癌或以后会变成癌。
      建议到医院做乳腺彩超检查，彩超一定要带评分系统的