健康咨询描述: 我身上有银屑病,平时应该吃些什么才能好点的快,请问可以通过饮食健康来缓解银屑病吗
想得到怎样的帮助:可以通过饮食健康来缓解银屑病吗
你好,看到你说的这种情况和描述的经过,银血病都是由于皮肤反复发作的炎性反应,多是由于自身的免疫力低下引起,避免口服辛辣刺激的食物,多吃些富含维生素的蔬菜水果,适当的运动增强体质,
病情分析:
牛皮癣患者饮食中多吃一些新鲜的水果、蔬菜、豆制品、奶制品等,对于病情的康复都是很有帮助的,平时不吃一些辛辣刺激、腥发海鲜类的食物,对一些刺激性的调味品也不要多吃,少吃牛羊肉
指导意见:
在牛皮癣的消退期间要注意避免皮肤受到外伤,防止伤口感染,导致牛皮癣的症状恶化。不能使用激发性过强的肥皂,洗澡不要用力过猛,防止肌肤擦伤或受到激发。患者所穿的贴身衣物,要以棉质为主,可减小肌肤摩擦。患处出现瘙痒时,不要过度的搔抓。保持良好的生活环境,日常适当进行体育锻炼都可以辅助牛皮癣更好的消退
病情分析:
导致银屑病的原因很多,有的是血热,有的是湿热,还有是身体抵抗力下降,感冒后形成的。
指导意见:
可以通过食疗辅助治疗,但是首先要分清是哪种原因导致的,如果是血热导致的,平时可以用苦参,黄连等泡水喝。如果是湿热导致的,可以喝薏米红豆粥,多吃冬瓜,有利湿的作用。
以上是对“可以通过饮食健康来缓解银屑病吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
患者可以多吃蔬菜,水果以及薯类食物,因为蔬菜含有丰富的胡萝卜素,维生素和叶酸等物质,对健康很好。而且水果中含有丰富的葡萄糖,果酸,薯类食品含有丰富的淀粉,纤维以及多类维生素和矿物质,多吃这些食物可以保持银屑病患者心血管健康,也能增加抗病能力。
患者还要记得常吃豆类及奶制品,因为豆类食品中含有很多优质蛋白质,钙及维生素等营养物质,而奶制品是天然钙质的极好来源。很多银屑病患者普遍缺乏蛋白质和钙,所以在饮食中应注意增添奶制品的比例。
患者还要记得多吃鱼类和肉,动物类食物含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,能帮助补充植物蛋白质中的一些不足的地方,鱼类所含的不饱和脂肪酸可以降低血脂,对银屑病的病情也很有利。银屑病患者,应尽量避免牛羊肉以及海鲜,这些都容易引发银屑病。还有辛辣油腻的食物也要少吃,研究更要少碰。
温馨提示:
注意环境卫生,积极消除诱发因素如忌酒,忌辛辣,鱼虾,海味,羊肉及腥发动风之物。
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