医生，我今天第一次去仓库工作
健康咨询描述： 医生，我今天第一次去仓库工作，就是一直搬东西，而且我还有感冒喉咙也很痛，虽然东西不是拿不起，但是一直搬的话身体受不了，之前没有做过，今天工作了6个小时，然后我的身体一点力气都没有了，而且搬东西的时候还有点晕的感觉，有点缺氧的感觉，这是正常的吗，我全身酸痛，我特别担心一直搬东西的话会不会对身体造成什么损伤，就怕会影响心脏，我现在都不太舒服
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你好！如果你平常没有心脏病，是不会对身体造成损害的，你的这些症状是有无你平常没有干过重体力劳动，你可以循序渐进的增加搬运的量，让自己身体适应。
那我这样是正常的对吧，我睡醒之后全身还是各种痛，多久才能恢复过来呢，星期三我又要去仓库了
你好！按照你的运动量计算，1个月就可以适应了。
那我隔几天再去到时候会不会又全身酸痛，我要不要做一下热身再搬东西呀，搬上搬下很累的
你好！你可以适当活动四肢，做做拉伸会好一些的。
那我需要多长时间才能适应这强度，我平时真的几乎没有运动过，一开始真想不到要搬这么多东西，真的吓到我了，感冒能不能喝牛奶和吃鸭
你好！一个月之后你会逐步适应，平常还是要多运动增强身体素质，感冒可以喝牛奶，鸭子可以吃清炖的。
因为运动时血液供往四肢较平时多且快,所以容易出现头部暂时缺氧状态,造成头晕,当然也有可能是贫血，血糖低的原因,不放心的话可以去检查一下。
那我这样是正常的对吧，我睡醒之后全身还是各种痛，多久才能恢复过来呢，星期三我又要去仓库了
两三天就能恢复好了。
你好，很高兴为您服务。根据您的描述，工作强度较大，工作时间较长，出现身体不适，是属于正常的现象。建议您休息看看能不能恢复。如果持续有症状，建议医院检查心电图心脏超声。
以上是对“医生，我今天第一次去仓库工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那我这样是正常的对吧，我睡醒之后全身还是各种痛，多久才能恢复过来呢，星期三我又要去仓库了
如果2到3天的恢复应该是正常的。如果无好转，建议到医院进一步检查。
这么高强度一天还是很酸痛，我现在感冒还没好能不能喝牛奶吃鸡蛋和鸭之类的，我这里还有天然芦荟汁饮料也不知道能不能喝
芦荟汁是可以喝的
病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，你感冒了，全身乏力，又长时间的从事体力劳动，所以会加重感冒的症状。
指导意见：
建议感冒的时候应注意休息，多饮水，注意保暖，避免着凉了，感冒如果不及时治疗，容易继发心肌炎，可以去医院做心电图检查，明确诊断，祝健康幸福。
那我这样是正常的对吧，我睡醒之后全身还是各种痛，多久才能恢复过来呢，星期三我又要去仓库了
亲，你感冒了，而且又加上劳累，所以会浑身痛，可以多饮水观察，如果症状加重，还是应该去医院检查的。
那我需要多长时间才能适应这强度，我平时真的几乎没有运动过，一开始真想不到要搬这么多东西，真的吓到我了，感冒能不能喝牛奶和吃鸭
亲，适应这样的劳动强度是需要慢慢适应的，应加强锻炼，循序渐进。
病情分析：
根据您的情况，感冒本来就会引起身体不适，头晕，全身酸痛，再加上长时间的劳动，就会出现您说的情况
指导意见：
建议您最近多休息，以免过度消耗体力，多吃些清淡饮食，也可以去就进医院查一下血常规，心电图
那我这样是正常的对吧，我睡醒之后全身还是各种痛，多久才能恢复过来呢，星期三我又要去仓库了，我感冒能不能喝牛奶和吃鸡蛋牙，那我休息几天星期三还能不能继续去仓库
建议多休息几天，身体恢复了，再去工作，最好去医院查一下血常规
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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