你好,不知道这一个月之前有没有有什么诱因导致你说的这个情况,既然心电图正常一般是没有大问题的,考虑可能是精神因素导致的,建议可以最近注意休息规律饮食看看有没有好转。
病情分析:
你好!心慌气短可能与精神紧张压力大、睡眠不足等因素有关。
指导意见:
要注意饮食和生活规律,多喝水,注意休息,避免熬夜、劳累、剧烈运动,保证睡眠充足和心情愉悦。
睡眠一直都有规律,最近就莫名的心慌
要调节好心态,避免精神紧张
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