你好,根据你的症状描述,没有清楚你现在需要解决什么问题,晚间做梦怎么啦?是有害怕什么,一般做梦与白天活动有关,可能是白班活动影响睡眠质量出现梦境,不用太担心,放松心情睡觉前听听音乐缓解一下。
你好,不知道你是说谁晚间做梦?应该是说自己吧?一般来说,做梦是潜意识里的情绪反应,可以自己思考一下,内在有没有压抑的情绪?可以通过坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习缓解一下,必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
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