如何才能让阴道重新变得紧致

      顺产的妇女很多都会有阴道松弛的情况。这种情况会降低夫妻生活的质量。严重的会影响夫妻感情。建议到正规三甲医院的产后康复中心在医生的指导下做一些功能性训练。
      

      您好，经阴道自然分娩后，会出现阴道松弛的现象。您可以用收肛提气法锻炼，经过一段时间的锻炼，盆底肌肉的张力会改善，阴道周围肌肉会变得紧凑有力。也可以去医院做盆底康复治疗，如果以上保守治疗效果不明显可以做阴道紧缩术治疗。平时注意不要搬、抬、提重物，避免增加腹压，加重病情，走路站立姿势时尽可能提肛收腹。
      

      病情分析：
      你好。你说的这个情况。一般见于多产妇。生一个一般是没有影响的。过个三个月就康复了。
      指导意见：
      如果持续三到六个月。还没有恢复。是可以通过手术的，建议你产后早期多做活动。多练习提肛运动。
      
      以上是对“如何才能让阴道重新变得紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，建议去医院做个详细检查看看，若确实存在阴道松弛且想要改善性生活质量可做缩阴手术进行治疗，一般的阴道松弛不用治疗，可以做操，每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加，具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开。日久有效。
      

      您好，建议您到医院做个盆腔功能检查，在医生的指导下进行康复锻炼。也可以考虑通过阴道紧缩手术进行治疗，建议您到正规、专业医院进行手术。