早上喝了一杯温开水后可以吃阿胶蜜枣吗能吃多少同样的

女 | 20岁 2018-09-30 23:06:27 2人回复来自

健康咨询描述：早上喝了一杯温开水后可以吃阿胶蜜枣吗能吃多少同样的喝了一杯温开水后能吃花生吗软糖呢？会胖吗

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张玲丽九江市中医医院主任医师擅长: 运用针灸,推拿治疗颈,肩,腰,腿疼痛,椎间盘突出, 帮助网友：25286称赞：1

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2018-09-30 23:39:39 我要投诉

你好，你喝完水以后是可以吃阿胶蜜枣的，因为这个有补血的作用，对女性是有好处的，花生也是补血的不会长胖，软糖，要少吃一点点。

2018-09-30 23:46 ask87138788s5 追问

软糖无糖的会胖吗果汁软糖然后三餐正常吃会胖吗每天中午都有吃一个鸡蛋会胖吗怎么提高新陈代谢

2018-10-01 01:34医生回答：

无糖的软糖不会引起肥胖，合理的饮食是不会引起肥胖的。

刘智杰华亭市中医医院主治医师擅长: 小儿科，男性功能勃起障碍，早泄阳痿，妇科乳腺增生、帮助网友：7085称赞：2

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2018-09-30 23:12:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，可以吃蜜枣的，但是软糖
      指导意见：
      最好不要吃，而且蜜枣也要少食，对你的脾胃不好的，早上喝小米粥最好了哈。

2018-09-30 23:15 ask87138788s5 追问

想提高新陈代谢应该怎么提高才能减肥保持体重多运动吗饮食方面怎么吃不容易胖怎么样才能体重平台期

2018-09-30 23:18医生回答：

正常的三餐饮食，多运动，少食甜的，辛辣刺激食物。