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医生我为什么到了找工作的年龄

男 | 19岁 2018-10-01 10:19:46 2人回复 来自

健康咨询描述: 医生我为什么到了找工作的年龄,有恐慌症,不敢出去找,我该怎么办?

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-10-01 10:24:28 我要投诉

      你好,很高兴帮你解答问题。你已经到了该工作的年龄,但是你还没有勇气出去找工作。作为一个男人,你应该先明白自己的职责和身上的压力,对自己应该承担的责任和义务应该有一些大致的方向和要求。平时要勇敢的走进社会,多参加锻炼,不要做温室里的花朵。你可以逐渐的尝试着去做一些事情,慢慢就会好的

2018-10-01 10:27 ask86875933vm 追问

可是不敢,我心里总是感觉有点怕

2018-10-01 10:27医生回答:

你怕什么呢。你还没去尝试,你就这么不自信吗?

2018-10-01 10:34 ask86875933vm 追问

我不想做这种不好的工作,我渴望有个好职务有这么难吗

2018-10-01 10:38医生回答:

那你为你的好植物付出努力了吗?你是什么学历呢?你是研究生毕业还是博士毕业还是大学本科毕业?不劳而获那只是妄想

2018-10-01 10:49 ask86875933vm 追问

怎么不可能,只要运气好就能发财,傻子也行

2018-10-01 10:50医生回答:

你这是幻想。现实是很残酷的。必须靠自己努力才能有好生活。小伙子,你太不切合实际了,这样会把你自己给耽误了。

2018-10-01 11:03 ask86875933vm 追问

不行的话,跟人同归于尽,死了就行了

2018-10-01 11:15医生回答:

请不要这样极端。每个人都是靠劳动吃饭,不能靠运气。靠运气,不靠谱!如果你听不进去,我也没办法!

2018-10-01 11:19 ask86875933vm 追问

人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛.

2018-10-01 11:21医生回答:

你到这儿来咨询问题。你应该是听从别人的建议和意见。如果你一意孤行。那也是你的自由

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2018-10-01 10:22:01 我要投诉

      指导意见:
      19岁男子对找工作存在恐惧心态,建议找心理医生,帮助找到对应的心理根源(如畏惧现实任务、逃避责任、缺乏自信心、人际沟通障碍等),并且可以在心理医生指导下,采取理性认知、放松技术、系统脱敏、行为训练等方法来治疗,逐步建立正确的自我认知,提高自信心和适应度.

2018-10-01 10:23 ask86875933vm 追问

去哪里找心里医生,我就是不敢白天出去,晚上总是出去.

2018-10-01 10:24医生回答:

小伙子,你需要提高心理素质,这个平台上的心理医生都很有爱心,愿意来帮助你的.希望我能见证你自信心越来越强的转变!

2018-10-01 10:28 ask86875933vm 追问

怎么帮,我不知道我怎么了,晚上睡不着觉,心情经常不好

2018-10-01 10:30医生回答:

你目前处于过度焦虑和恐惧的心理状态,必然会引起包括失眠在内的一系列躯体化症状,建议抓紧找心理医生帮助调整情绪状态,解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。

2018-10-01 10:33 ask86875933vm 追问

我而且还悲伤

2018-10-01 10:34医生回答:

即将踏入社会的年轻人,都会有你这样类似的心理状态.你的悲伤实质上是对自己的能力适应力不够自信.心理医生会采取专业技术来帮助你提升自信心,让你学会适应社会

2018-10-01 10:40 ask86875933vm 追问

医生我该怎么办,救救我啊

2018-10-01 10:55医生回答:

对自己能够变得强大要有信心,我非常愿意来帮助你,建议最好可以建立一对一的固定心理咨询关系,针对你的具体情况制定相应的疏导方案,帮助你改变认知偏差,学会焦虑和恐惧心理的转移和放松技术,配合一些行为层面的训练以后,你的心理素质和社会适应能力都会增强的!

2018-10-01 11:56 ask86875933vm 追问

去什么类型的医院,医生可以找你吗

2018-10-01 14:33医生回答:

可以啊,你可以按照平台提示进行相关操作。点击头像就可以一步步的进行哦。希望能真正的帮到你哦。

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