健康咨询描述: 其实知道自己心理上是有一些问题的,如果在做的时候我不紧张的话,持久度还稍微好点,可是如果我一旦开始觉得紧张了,那就立马不行了,有谁知道告诉一下心理性早泄怎么办?
想得到怎样的帮助:如何调节心理性早泄?
尊敬的朋友你好,给你您所描述的情况来看,你并不属于早泄烦愁,可能与你性知识缺乏于心理压力过大有关,这时候还需要你来纠正自己。只有你有足够的自信,然后加强体育锻炼,增强体质,或许能改善你的心里自卑感。
病情分析:
你好,根据你的描述,你发现自己会有早泄的情况的了,很是困扰自己的。
指导意见:
这个情况下,所谓自己心理学的早泄,实际上是对自己的一种不佳的心理暗示的以及心理加强行为。自己要对自己有信心的,不要给自己这些不佳的暗示,放轻松自己的心态,不要受到自己的干扰,关键就是要有自信心的。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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