我是12岁了，各自总不高
女 | 12岁 2018-10-01 11:09:04
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健康咨询描述： 我是12岁了，各自总不高，可我一样大的人都比我高，我有一个朋友，他比我小一岁，他现在都一米五了，请问我是不是长不高了呀？我的爸爸1.75米，我的妈妈1.63米，他们两个都很高，可是我，就是不长不高。
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2018-10-01 11:14:56 我要投诉
你好，增高需要科学增高，首先建议去有资质的医院查查骨龄，看骨骺线闭合没有。如果没闭合，可以在医生指导下用生长激素。平时多进食优质蛋白食物，多运动，跳高，打篮球都可以。
2018-10-01 11:10:58 我要投诉
病情分析：
你好，身高与遗传营养运动有很大关系的，必须从各方面引起注意。
指导意见：
你好，首先要加强营养，多吃点含钙高的食物，多吃点新鲜的水果蔬菜，不要吃外面卖的零食，同时要加强跑步锻炼，然后补充上钙片。
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