健康咨询描述: 我可能有抑郁症唉……我受不了了受不了了……唉……唉人生也就这要我该怎么办……
你好,很高兴为你服务!小朋友经历了什么就断定自己是抑郁症呢?你现在的年龄已经进入青春期,心理和生理发展快而不稳定,会出现情绪不稳定,很多事想自己做主而没有能力,对性能很多是事好奇,给你的内心造成困扰,这些都是跟正常的,不必完全用社会的规则评价自己!人生的美好等着你去发现,加油!
您好,抑郁症是一种以持续的情绪低落,对什么都不感兴趣为主要表现的,诊断它是需要专业人员进行的,你的情况可能有抑郁倾向,但是否可以诊断抑郁症,建议您进行心理咨询。
根据你的描述,你可能有一定的抑郁情绪,建议进学校的学生心理健康中心,找一位心理咨询师帮你做抑郁情绪方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状,平时多运动锻炼身体也会更好。
以上是对“我可能有抑郁症唉……我受不了了受不了了……唉……唉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
小小的孩子,怎么会抑郁呢?每个人都有心情不好的时候,学会去释放一下,出去跟朋友逛逛街。买件自己喜欢的东西,父母那么爱你,还有那么多同学需要你。加油孩子,你是最棒哒!
你好,如果觉得自己有抑郁症,或抑郁情绪建议通过合理的方式来排解,可以多做运动,多听轻音乐,多和信任的人沟通,然后不要在心里积压负面情绪,必要时可以求助专业的心理咨询师帮助。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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