医生本人经常健身，自从健身开始手上长了一些色斑

      你好，从你上传图片看是色素沉着，可能与你健身时没有注意防嗮有关。建议平时要做好防晒，要不紫外线会加重黄褐斑，平时作息规律，注意休息，口服维生素C和维生素E胶囊，可以淡化色斑。
      

      你好，根据图片看，是皮下出血点。第一，你要注意锻炼的强度，减轻锻炼的强度，避免肌肉的撕裂。第二，去医院血液科找医生测血常规和出凝血时间，排除血液系统的异常。
      

      病情分析：
      你好，目前根据你图片上的情况来看，这个考虑是局部色素沉着的问题
      指导意见：
      这个首先需要从你的饮食习惯，或者是通过吃了什么药物等来综合分析，因为有的药物也是会导致局部色素沉着的。查明原因以后需要脱离这个源头，然后涂抹氢醌乳膏治疗。
      
      以上是对“医生本人经常健身，自从健身开始手上长了一些色斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！