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很瘦17岁身高180才104斤我哥哥也瘦感觉是遗传

男 | 17岁 2018-10-01 15:38:52 2人回复来自

健康咨询描述：很瘦17岁身高180才104斤我哥哥也瘦感觉是遗传的那个怎么才能长胖呢什么都吃还是这样感觉太瘦了不舒服

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王小五山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,急性上呼吸道感染帮助网友：5346称赞：1

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2018-10-01 16:32:39 我要投诉

你好，胖瘦与个人的体质、饮食等关系比较大，只要身体健康，不要过于关注。可以加强运动锻炼，加强营养，多吃富含蛋白质食物，如鸡蛋牛奶、肉类，保证充足的睡眠。

张敬微医师擅长: 主要擅长高血压，冠心病，胃炎，支气管炎的诊断治疗。帮助网友：4015称赞：10

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2018-10-01 15:52:20 我要投诉

      病情分析：
      按照你说的身高和体重，算下来体质指数确实比较低，属于偏瘦体型。
      指导意见：
      17岁正是发育期，此时发育比较快，平时一定多吃高蛋白食物，比如鸡肉鱼肉瘦肉牛奶等食物，适当锻炼，劳逸结合，等身高不再长时，体重会逐渐增加的。