我身体虚吃点热饭出身汗

      你好，据你的描述来看，你比较偏于肝肾亏虚，建议可以吃一下补肝肾的食物或者药物，比如枸杞子、桑葚之类的，或者可以喝点中药整体调理一下。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您说的这种情况考虑是阳虚自汗的症状。
      指导意见：
      建议您注意休息，按时作息，保证充足的睡眠，及时补充营养，可口服右归丸和玉屏风散颗粒。
      

      病情分析：
      你好！根据你所描述的情况，应该是肝肾阴虚引起的症状。
      指导意见：
      我建议你平时要注意保暖，适当加强户外运动，补充牛奶营养的，避免熬夜劳累，可用中药调理。
      
      以上是对“我身体虚吃点热饭出身汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！