病情分析:
问题分析:你好,藤黄过减肥的机理是通过控制人的食欲,燃烧脂肪来降低体重的,其实这个和科学的减肥理论是一致的-少吃多运动,只不过科学减肥考验人的毅力,而药物减肥是快速,伤害身体的,如果长期吃会引起神经性厌食症,过度的抑制食欲,进食太少会引起低血糖而导致头晕。
指导意见:
指导意见:建议还是采用科学的减肥方法,少食多餐,多运动,以水果,蔬菜为主,减少主食的量,每天坚持一定的运动量。
您好,根据您的描述情况,建议健康减肥,不要服用减肥药物以及过度节食,以免对身体造成伤害,平时可以适当做些有氧运动,比如慢跑,瑜伽,健身操等等,但是要适度,不要过于劳累,尽量少吃高热量,高脂肪,油炸油腻的食物以及甜食,适量多喝水,多吃些新鲜蔬菜和水果,减肥需要一个过程,贵在坚持,注意休息和保暖,祝您健康。
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