我今年36了，13的时候去北京儿童医院
健康咨询描述： 我今年36了，13的时候去北京儿童医院，主要是不发育不长个子。当时检查是垂体发育不好，家里农村的条件也不好，就没听医生建议打激素。前前后后又去了几次北京都是医学不太先进无功而返。22去了一次查骨龄还是13的。现在这么大了也不想着怎么能成为一个正常人，经常感冒只有80斤，医生都说免疫力低，现在经济好多了，但是吃什么我感觉都不吸收。饭量也还好，好几天才去大便一次。骨骼还像十几岁的孩子。经常感冒还有鼻炎鼻塞睡不着觉，我想问下大夫怎么能有效提高免疫力？
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你好，您目前已经是成年人了，而且已经有30多岁了，这种情况想要长高应该不太现实了，但是提高免疫力还是可以的，首先自己就要加强营养，而且要适当锻炼身体，如果经常发生感冒的话，可以服用一些匹多莫德。
大夫您好，我现在1米66。个子不算低，就是身体单薄。没劲，胳膊没有10岁孩子粗
这种可以加强蛋白质的摄入，并且增加体育锻炼。当然人的胖瘦和基因还是有一定关系的。
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生长激素缺乏影响身高的发育，而且免疫力也是比较差的，平时要加强护理，注意保暖，不要受凉，调节饮食，多吃营养丰富的食物，但是不要挑食，牛奶鸡蛋，各种肉类蔬菜水果都要吃，营养丰富，尽量不要接触病人，少去集体场所减少发病的机率。
大夫，我老是感觉吃什么营养东西都不吸收呀！我这种人全世界没几个，活着真累
如果是吸收不好，这是肠功能比较差，可以去当地医院消化内科就诊检查，明确诊断以后及时的调整饮食，或者是口服中药调节观察变化。
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温馨提示：
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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