在卧室床上锻炼身体（偏剧烈）

男 | 21岁 2018-10-01 23:17:11 1人回复来自

健康咨询描述：在卧室床上锻炼身体（偏剧烈），那之后如果在床上坐着休息或者躺着休息会不会影响身体健康和锻炼效果

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2024-04-07 16:19:44 我要投诉

在卧室床上锻炼身体的时候，如果是在床上坐着休息和躺着休息，对于身体的健康是没有影响的，对于锻炼的效果也是没有影响的，如果是有更大的空间能够进行锻炼的话，那么建议还是在自己感觉较为专业的场地进行，会获得一个更好的保护和专心的锻炼。

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