手脚身体痒，抓了就一个包红红的

      您的这种情况属于荨麻疹，建议可以口服氯雷他定片、维生素c、地塞米松片，可以去医院抽血查过敏原避免接触，保持局部卫生干燥，清淡饮食，禁辛辣刺激食物，少食蛋白海鲜类容易过敏食物，必要时医院输液抗过敏治疗。
      

      病情分析：
      你好，就你说的这些情况来说，主要是考虑与自身生活因素的影响，自身抵抗力的下降，引起的过敏了有关系
      指导意见：
      可以找医生检查下，看看是什么原因了引起的，再考虑如何的治疗，以后如何避免了，或者是直接看中医开中药，中药属于自然性的，无副作用和后遗症，供参考