怎样自慰健康?...

      您好，根据您的描述情况分析，成熟女性有性需求也是正常现象，适度自慰也不是什么大问题，具体方式网络上很多。但一定要注意卫生，注意安全，不要过度沉迷，也没有什么是否健康证方式，只要适合自己的就好。
      

      病情分析：
      您好，现在都有啥症状，自慰多长时间了，自慰时间长了对身体不好的
      指导意见：
      您好，现在都有啥症状，自慰多长时间了，自慰时间长了对身体不好的，，，，。