我脸上老是长痘痘，已经有一年多的了
健康咨询描述： 我脸上老是长痘痘，已经有一年多的了，请问一下有什么方法可以消除痘痘吗
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你好，痤疮，也是一种多基因病，与肤质，洗好吃辛辣刺激的食物，生活无规律，喜欢熬夜，还有劳累心情烦躁操心着急都有关系，化妆品也有关，你看看你属于哪一种？你可以用温水洗脸，外用。可以外用姜黄消痤擦剂和班赛软膏，交替治疗试试吧，平时不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油腻太甜的食物，生活规律不要熬夜。(1)少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。(2)少吃刺激性的食物如辣椒，酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。
病情分析：
你好，结合你所述说的情况，痘痘可以服用中成药治疗一段时间。
指导意见：
建议平时多注意饮食清淡点忌辛辣油腻，尽量不要熬夜保持心情舒畅，可以服用中成药复方珍珠暗疮片和二丁颗粒治疗一段观察下。
病情分析：
你好。脸上容易长痘痘，中医常见的是湿热或者有火引起的，让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型用中药整体调理。这种情况和平时的生活饮食习惯有一定的关系。
指导意见：
不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物，不要吃海鲜。适当多吃青菜，保持大便通畅。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。
以上是对“我脸上老是长痘痘，已经有一年多的了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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