18岁还能不能长高了想再长高5厘米怎么样才能长高现
男 | 18岁 2018-10-02 14:28:52
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来自北京市
健康咨询描述： 18岁还能不能长高了想再长高5厘米怎么样才能长高现在太矮了
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医生回复区
2018-10-02 14:32:06 我要投诉
病情分析：
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物。
指导意见：
人一般发育到到24岁左右，如果想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，合理的饮食搭配
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