近4个月以来体重猛增了20公斤

      不明原因的体重增长需要到医院就诊检查查明原因，如果是没有疾病导致的，只是摄入的热量大于了消耗的热量而导致的，加强锻炼就可以了，疾病比如甲状腺功能减退症，皮质醇增多症都可以导致体重增长。
      

      你好：如果每天吃的多，运动锻炼消耗热量少，体重会慢慢增加的，不知道有没有其他不舒服，可以去医院内分泌科化验检查一下，除外甲减等疾病。平时应该生活饮食规律，加强运动锻炼，养成良好的生活饮食习惯，控制好体重，有利于身体的健康，有利于疾病预防。建议：去医院内分泌科检查咨询，医生会根据你的具体情况，给予恰当解释指导的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，像你这种情况有可能是营养过剩导致的。
      指导意见：
      你平常少吃油腻的食物，少吃含淀粉比较多的食物，多吃吃水果蔬菜，适量的锻炼身体。
      
      以上是对“近4个月以来体重猛增了20公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况体重猛增和很多因素有关：比如内分泌，饮食，运动有关！
      指导意见：
      建议你去医院检查一下，看是否有身体疾患引起的肥胖，如果没有，则平时要注意饮食控制，要多运动，这样才能控制体重直升！
      

      你好，很高兴为你解答，是不是最近作息不规律？饮食也不规律？有没有暴饮暴食？或者吃了太多油炸，甜品，或者膨化等食品，建议清淡饮食，合理运动。