每次洗头都要掉一大把头发
健康咨询描述： 每次洗头都要掉一大把头发，梳头也要掉一地，睡觉起来枕头上也会有头发，头发很容易油，基本上两天洗一次，该怎么做减少头发的掉落？
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病情分析：
根据你的情况考虑是气血不足或是营养不良或是休息不好引起的
指导意见：
你好，现在的情况不要吃辛辣的食物和海鲜，可以服用养血生发胶囊和卿尔美和金善加进行治疗，
是一次性吃这三种药还是只吃一种，哪种药的效果最好，分别有什么副作用吗
一次性吃这三种药
病情分析：
你好，脱发和贫血，微量元素缺乏，长期精神紧张焦虑，熬夜等因素都有关系的。
指导意见：
最好找出明确的原因，平时注意休息时间，每天按摩按摩头皮，可以多吃黑芝麻，核桃黑豆之类的食物，目前可以先口服养血生发胶囊调理看看效果。
我高三，经常熬夜写作业，平时可能有些营养不良，学校吃的不怎么好。那怎样能够补充微量元素呢
饮食不规律的话你可以口服多维元素片
病情分析：
你好，根据你描述的情况，掉发时新陈代谢的原因如果过多就属于不健康的了。
指导意见：
如果每天掉头发的数量超过一百跟就有脱发的危险了。有压力型有血虚型有脂溢型的，都可以用谢养血生发颗粒。
以上是对“每次洗头都要掉一大把头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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根据你说的这个问题，结合你的年纪，如果你严重脱发的话。这是明显的气血，不足引起的。中医认为。头发都是气血化生的。如果平时月经量过少，也能说明这个问题可以吃点。中成药养血生发胶囊。
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