健康咨询描述: 你好医生,我有病,你可以教导教导我吗,不要再犯这种错了,我现在很喜欢看黄色片,每天看一遍,完全导致我的学习,学习老是跟不上,怎么办医生?
你好,你现在正处于青春期,很多方面都在发育,但是你要明白当下你最重要的是学习,控制好自己的意志力,当你想看的时候,找其他的事情转移注意力,不要总想着这些。
适当的看是没什么的,不要给自己有太大的心理压力,适当的看不要影响到自己的生活,就好比“小看怡情,大看伤身”,看的时候不要给自己有太大的心理压力,这是正常的,你可以控制一下自己,给自己定一个目标,比如每三天看一次然后慢慢的增加天数。
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