大腿肉肥，手臂肥，人矮

女 | 13岁 2018-10-02 20:55:26 3人回复来自云浮市

健康咨询描述：大腿肉肥，手臂肥，人矮，大腿肉怎减。还有手臂肥怎减肥，可以在五天内减少大腿和手臂上的肉吗？还可以在五天内从七十二斤变为五十九吗？

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2020-09-03 11:13:03 我要投诉

目前你的这种想法不现实，减肥是一个长期的过程，必须有毅力，如果减得太快可能会造成机体的不适应，建议每周减1~2斤就可以身高体重，受父母遗传因素影响，也与后天锻炼营养状态有关系。

毕红卫滨州市人民医院主治医师擅长: 滴虫性阴道炎,念珠菌性阴道炎,宫颈炎,子宫外孕,先帮助网友：16336称赞：5

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2018-10-02 21:36:54 我要投诉

你好，对于肥胖多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。对于减肥是需要有一个过程的。建议平时要合理饮食，避免暴饮暴食，同时坚持锻炼身体，多做有氧运动，比如跑步，游泳等。

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刘娟主治医师擅长: 恐狂犬病，免疫规划(儿童和成人预防接种的有关知识) 帮助网友：10081称赞：4

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2018-10-02 21:01:36 我要投诉

      病情分析：
      你好，你说的这种情况是不可能有什么方法在5天内减掉13斤肉的！
      指导意见：
      你才13岁，正是生长发育的主要时候，如果想5天内突然瘦13斤，那对你身体会有影响的，建议你慎重考虑，尽量科学减肥，不能做伤害身体的事，否则会后悔的！
      以上是对“大腿肉肥，手臂肥，人矮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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