高三，以前月经一直正常

      你好，根据你的症状描述，你以前月经周期正常，可现在睡眠时间少了，现在月经周期紊乱了，可能与你学习压力大，睡眠时间少等因素有关，你可以放松心情，改善睡眠质量，也可以去中医院看看服用中药调理一下。
      

      你好，根据你所说的情况，首先的话，就说你这完全主要就是一个自己的生活作息不正常导致的，一个人每天五个小时的睡眠时间是不够的，另外的话就是说高三的话处于一个学习的紧张状态之下。一定要注意好调理。
      

      高三，是学生生涯中的一个特殊时期，学习任务重，升学压力大，睡眠时间少，心情很紧张，身体难免会出现异常，就像你出现了月经不调。建议：1.合理安排学习时间，在家学习一小时左右，起身活动活动，在学校，课间休息时也出去活动活动；2.对于自己不会的知识，不要死抠，不然会让自己情绪低落；3.如果因为月经不调影响了学业和生活，可以去看医生，包括看心理医生。
      
      以上是对“高三，以前月经一直正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！