健康咨询描述: 前几年一直有手淫,今年16岁了,很长时间没有晨勃,而且勃起费力,是不是阳痿了
你好,手淫是一种心理疾病,自己要有决心戒掉手淫,第一如果想去掉手淫的习惯,要坚持户外运动,直到出汗为止,二尽量减少看视频及文章,尽量自己不要单独呆在室内,与朋友交流。三是早晨后立即起床,避免赖床。
温馨提示:
节制房事。
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