从十月一号开始到今天

      你好，你跟男友是否有过性生活，如果有，似乎是怀孕的症状，如果没有，就是心理因素，焦虑引起的，可以通过心理咨询来改善症状，减轻压力

      闹分手和工作不顺心，对身体影响都很大。建议：1、适当增加体育锻炼，每天白天20-30分钟的慢跑，或快走，或打羽毛球，健美操骑自行车等出汗的运动来释放不良情绪，改善身体状况。
      2、注意饮食，三餐都要吃，特别是早餐，午餐和晚餐要荤素搭配，一味的素食，营养不良时，容易神经衰弱。
      3、按时作息。比如每天晚上十点半左右睡觉，早晨七点前起床。午睡不要超过一小时。白天其他时候不要睡觉。
      4、勉强的爱情和婚姻是不幸福的。异地恋可以进行一两年，但最终要在一起才行。结婚后仍然异地，对婚姻的伤害是很大的。
      5、工作，如果觉得适合自己，就要努力地做下去。遇到问题，多跟家人，朋友或其他同事请教。