你好,睡眠少,睡不着,会引起头晕,从而导致恶性循环,请你注意休息,避免劳累,避免熬夜,睡前温水泡脚,喝热牛奶,保持安静的环境,以促进睡眠,如果没有改善,建议医院就诊,明确失眠的原因。
病情分析:
你好根据你描述的情况来看,头晕和睡眠不足高血压都有一定的关系。
指导意见:
这种情况建议平时保持充足的睡眠营养均衡不要挑食,建议去当地医院检查一下测一下血压查明原因后对症治疗。祝宝宝健康成长!
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