他是长年开车的，没次都是几分钟

      根据你提供的情况，目前这种症状建议适当的补钙，并且可以吃点壮腰健肾丸，饮食上蔬菜水果鱼肉蛋奶营养均衡，还要适当的多做户外体育运动增强体质
      

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，可以服用中成药补肾固精调理一段。
      指导意见：
      建议平时尽量不要长时间憋尿，注意休息适当运动锻炼身体，可以服用中成药右归丸和金锁固精丸调理改善一段。
      

      病情分析：
      没有说明白，是性生活时间短吗，这个是阳痿早泄，是肾阳虚的表现。
      指导意见：
      肾阳虚可以用枸杞、淫羊藿泡水代茶饮，必要时可以服锁阳固精丸和复方玄驹胶囊治疗。
      
      以上是对“他是长年开车的，没次都是几分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！