我和老公结婚十几年了

      你好，这位女士，从你描述的状况来看的话，你要冷静的反思自己究竟需要一个什么样的婚姻，一个什么样的家庭，又能够怎样维持这个家庭，经营好这个家庭！夫妻各自的责任和义务是什么？怎样才能和谐相处？如果不能够达到自己的基本要求，离开就是了，不用这样互相折磨，互相难受的。比如说你喜欢吃苹果，而不喜欢吃梨，但是到达一个没有苹果的地方，你就必须学会自立，而且得喜欢上它！

      你好，从你的描述当中，可以知道你们的婚姻目前出现了危机，这个危机是你们两个人都负起责任，正如你所描述的那样，以前，你的老公经常在外面玩，为什么他喜欢在外面玩呢？那一定是感觉到在家比较痛苦，所以你应该检讨一下，你为什么会丧失了吸引力

      你好，梳理一下自己的感情，还愿意过下去吗？如果要过下去，那就不能如此别扭，伤害自己。和他好好谈谈，浪子回头金不换。婚姻是需要经营的。别跟自己的日子过不去！
      以上是对“我和老公结婚十几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      由于老公时常在外边儿玩儿，而导致你们现目前有了婚姻的危机，自己不愿意接触老公，这让你感觉到非常的矛盾和纠结，在这种情况下可以和老公进行一个直面的沟通交流，也可以自己做一个专业的心理咨询。