我今年虚岁16了，但是我还是去年才有发育特征的

      你好，很高兴为你回答，男孩子这个年龄应该是生长的最佳时期，建议你平时多补充蛋白质，多喝牛奶，多吃鸡蛋，牛肉，菠菜等食物，多做跳跃运动，特别是打篮球有助于身高增长。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你现在正处于青春期，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化。青春期的进入和结束年龄存在较大的个体差异，约可相差2~5岁。
      指导意见：
      建议：现在你为了长高，平日均衡营养。注意一日三餐的饮食均衡，都吃一些蛋白质，氨基酸的食物，比如牛肉，鱼肉，奶制品，虾类都是不错的选择。适当的运动。生命在于运动，只要合理的科学的运动，就可以帮助人体增强抵抗力，刺激体内的细胞生长。
      

      病情分析：
      你好，在我国，男孩青春发育期一般要在10—14岁才开始，并在5年内逐渐完善。
      指导意见：
      有的也许晚发育一些，如果发育五年内，发育完全问题不大。否则需要检查一下生长激素水平。
      
      以上是对“我今年虚岁16了，但是我还是去年才有发育特征的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，初步考虑男性大致会长到21岁左右。
      指导意见：
      建议你可以通过正规食疗改善，平时注意多吃富含蛋白质食物。加强锻炼增强体质。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为正处于青春发育期。
      指导意见：
      男生一般发育相对比女性晚一些，建议你要注意保证充足的睡眠，适当锻炼身体增强抵抗力，一般要发育到20岁左右，有个体差异。
      

      病情分析：
      你这种情况16岁正处于生长期，长高与后天的营养补充、运动有关。
      指导意见：
      所以，在成长期，一定要注意体育锻炼和营养的补充。处于生长期的青少年平时可以多打打篮球、跳绳等等。再做其他一些拉伸性的动作。平时多注意补充蛋白和钙。