健康咨询描述: 午饭后可以泡脚吗?饭后多长时间泡脚水温度多少最好?对人身哪些好外
你好,每天晚上泡脚好,可促进新陈代谢,加强体内循环,对常失眠的人,也很有帮助。一般水温在四十度就可以,最好不要太高了,时间大概在15-30分钟,伴有高血压时最好不要泡.
病情分析:
您好,热水泡脚可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢,从而起到养生保健的作用。泡脚以40-50摄氏度,每次浸泡时间以5-10分钟为宜。
指导意见:
建议最好是晚饭后睡前泡脚有利于睡眠,午饭后泡脚也可以,建议中午最好休息一下。
病情分析:
你好,你的这种情况泡脚最好还是饭后1-2小时后再泡脚的,
指导意见:
泡脚的水温控制在40℃左右为宜,用热水泡脚,能促进脚部血液循环、消除疲劳、改善睡眠,但要控制好水温.既不能太低.也不能太高。
以上是对“午饭后可以泡脚吗?饭后多长时间泡脚水温度多少最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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