健康咨询描述: 我现在有分裂情感障碍,在按时吃药。跟自己比,我“确实”是没有以前精力充沛了。但是我老是想跟别人比,特别是跟比自己优秀的、各方面能力比较突出的、意志力顽强或者品德健全等的人比。我不知道自己有多么差,或者说也还能达到中等的程度?我不知道自己和别人比,我的位置在哪里。我知道在困境中,许多优秀的为人定能够披荆斩棘,顽强不屈,做得比现在意志脆弱的我好很多。如果我以这些人为榜样,也许要振作起来,努力奋斗。但是一种疲劳的感觉老是围绕着我。在这样矛盾的境地中,我到底该怎样做呢?该不该拿自己和别人比较?
温馨提示:
避免辛辣厚味,禁烟,酒。
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