手淫七年，每天大概会有五次

      你好男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的多吃含锌量多的食物，如牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。
      

      适当的手淫有助于身心健康，但是过度的手淫会对身心健康造成伤害。希望你养成健康的生活方式，吃些壮阳的食物，而不是药物，多吃含锌量多的食物，如牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。可以多参加运动，尤其是游泳。
      

      病情分析：
      你好？根据你的描述，曾有过手淫史，特别来咨询一下。
      指导意见：
      你好？根据你的描述，情况已了解。看来你已戒掉了手淫，很好。只要坚持正确的生活方式，生活充实，经常锻炼身体，会好的。
      
      以上是对“手淫七年，每天大概会有五次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！