健康咨询描述: 为什么我现在连晚上梦的梦,第二天都想不起来,只知道做梦了,一点都想不起来,是记忆力退化了吗?以前的的记性可真是好
病情分析:
你好,根据您的描述,你的这种情况是正常的,不用担心
指导意见:
苏醒时保留着梦境的短期记忆,但是由于海马体未完全苏醒,你的大脑不能保持记忆。
但是我以前就不这样,我每个梦都能记的清楚,我以前的记性真好,现在就是本来打算做一件事,转个身就忘了,帮知道是不是什么引起的记忆力减退
建议你可以中医调理一下
您好,日有所思夜有所梦,并不是所有的梦,第二天就可以记得清楚的,这个属于正常现象,每个人都是这种情况的,平时多注意休息避免。熬夜劳累,保持心情舒畅,这个就可以减少做梦。
你好,很高兴为你服务,看了你的描述,这种情况大家都有,不是每个梦都起床后很清楚,个别梦短,但起床后很清楚,建议平时不要太劳累,不要做太刺激性大的活动,保持心情愉快,睡眠充足,好吧
以上是对“为什么我现在连晚上梦的梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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